bruna1981's Journal, 31 August 2015

recomeçando. de novo. :(

224.9 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 77.2 lb.    Diet followed 100%.

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662 kcal

Fat: 23.22g | Prot: 67.30g | Carb: 50.90g.   Breakfast: Philadelphia Cream Cheese Light, Carrefour Pão Caseiro. Lunch: Rabanetes, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Repolho-Roxo, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. more...

3217 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 10 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 8 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours. more...