Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2015
|
181.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2015:
|
2478 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 86.05g | Carb: 353.16g.
Breakfast: Кетчуп, Груши, Рис Вареный, Фанта Фанта, Чай Несладкий, Яшкино Вафли Сливочные, Коломенское Батон Нарезной, Айсберри Щербет Смородина, Домик в деревне Сметана 20%, Груша, Красные Помидоры, Дикси Слива. Lunch: Фанта Фанта, Чай Несладкий, Груша, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dep-pavel-v's weight history
|