Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
133.3 lb
Lost so far: 1.2 lb.
Still to go: 12.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2024:
|
1800 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 151.21g | Carb: 176.39g.
Breakfast: Огородников Горчичное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Лента Гречка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Гречка. Dinner: Огородников Горчичное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zadorovaswet's weight history
|