Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2015
|
108.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2015:
|
1644 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 120.58g | Carb: 175.49g.
Breakfast: Яблоко, Свеклы, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вкус Какао Порошок Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Яичный Белок, Гудвилл Хлопья Геркулес. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Dr Dias Каша Льняная Вкус Клубники, Яичный Белок, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Barilla Спагетти #5. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе, Яичный Белок. Snacks/Other: Леовит Стевия. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АринаАринаАрина's weight history
|