|
ОВ🐝...всегда +, фиксирую постоянно,ради интереса🙃
|
111.8 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2024:
|
1315 kcal
|
Fat: 90.74g | Prot: 55.91g | Carb: 64.86g.
Breakfast: Экокультура Помидоры Черри, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Dinner: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кухня на Районе Коул Слоу, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Печень по-Строгановски. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|