Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
103.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 August 2024:
|
987 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 36.19g | Carb: 88.75g.
Breakfast: Missis Pickez Хурабие, Голубика, Простоквашино Греческий Йогурт, Печенье с Маком. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Киндер Киндер Пингви Вишня . Snacks/Other: Магнит Слива, Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherryiss's weight history
|