Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
135.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2024:
|
1336 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 109.97g | Carb: 84.95g.
Breakfast: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кальве Кетчуп Мексиканский, Pasteroni Фузилли, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Агросила Фарш Куриный Филейный. Lunch: Сладкий Красный Перец, Exponenta Солёная Карамель, Жизнь Март Protein Pie Фисташковый Мусс. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|