Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
127.6 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2024:
|
2104 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 111.96g | Carb: 251.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня, Авокадо Авокадо, Яйцо, Frico Сыр Козий Chevrette, Романовский Батон Нарезной. Lunch: Золотая Русь Яблочный Сок, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Овощи Гриль. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Черешня, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Конфета, Яблоко, Оливковое Масло, Огурец, Bonduelle Огурцы Маринованные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Harsa90's weight history
|