Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
103.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 July 2024:
|
1095 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 49.62g | Carb: 90.25g.
Breakfast: Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, ВкусВилл Бифилайф Классический . Lunch: Индилайт Кампана, Яичный Омлет, Помидоры. Dinner: Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Кокосовой Стружкой. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherryiss's weight history
|