вика9055's Journal, 01 August 2015

250.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 74.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1250 kcal

Fat: 56.56g | Prot: 74.51g | Carb: 103.77g.   Breakfast: Сливочное Масло, Поджаренный Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Окрошка на Кефире, Салат с Курицей. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад, Никола Квас. more...

3238 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...