Анна Андреевна К.'s Journal, 31 July 2015

132.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

731 kcal

Fat: 21.20g | Prot: 49.13g | Carb: 94.63g.   Breakfast: Красное Яблоко, Нектарин, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры. more...

1496 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 26 minutes, Squats (Legs) - 1 minute, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...