Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
247.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 60.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2024:
|
1057 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 54.83g | Carb: 121.80g.
Breakfast: One Price Coffee Латте, Творог 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Творог Рассыпчатый Груша 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Dinner: Черешня, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Молоко 2,5%, Пицца на Сковороде. Snacks/Other: Ударница Лимонные Дольки, Киндер Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annassta's weight history
|