Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
70.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2024:
|
941 kcal
|
Fat: 14.39g | Prot: 81.64g | Carb: 134.91g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Голубика, Ежевика, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Запеканка с Ягодами 01.07. Lunch: Простоквашино Греческий, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Зеленый Листовой Салат, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Цветная Капуста. Dinner: Bombbar Slim Ананас-Вишня, Клубника, Голубика, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Пятерочка Кабачок, Цветная Капуста, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Желе Ежевика 29.06. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|