Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
119.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2024:
|
1484 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 123.87g | Carb: 124.15g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Яичный Желток, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречка Зелёная, Яичный Белок, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Zero Низкокалорийный Джем Черника. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Индилайт Филе Бедра Индейки, Филе Индейки, Агро-Альянс Красный Рис . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Mari_l's weight history
|