|
18.40кг жир
|
140.9 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
1206 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 78.46g | Carb: 134.72g.
Breakfast: Каравай Ржаной Хлеб, Помидоры, Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Lunch: Минтай под маринадом. Dinner: Шоколадное Мороженое. Snacks/Other: Каждый День Курага , Good Food Инжир Сушеный, Коломенское Йогурт Малина-Груша . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fox_a's weight history
|