Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
270.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 June 2024:
|
1633 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 84.64g | Carb: 194.62g.
Lunch: Апельсины, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Сытоедов Куриные Грудки в Тесте с Соусом "Сюпрем" и Картофельным Пюре. Dinner: Нектарины, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Мираторг Котлета на Косточке, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Доширак Cheese Рамён с Сыром. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|