Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
121.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2024:
|
1304 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 131.30g | Carb: 104.50g.
Breakfast: Елея Масло Горчичное, Яичный Желток, Яичный Белок, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, RYOSHI Тунец в Собственном Соку. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Булгур (Вареный), Авокадо Авокадо, Филе Индейки. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Mari_l's weight history
|