Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
119.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2024:
|
1753 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 121.73g | Carb: 211.01g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Eco Liya Арахисовая Мука , Green Leaf Молоко Згущене З Солодкою Стевією , Малина, Білоцерківський Творог 5%, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Булгур (Вареный), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Trapeza Кус-Кус, Mlekovita Сыр Гауда , Желудки Куриные, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Малина, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Мрия Желатин Пищевой. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina89g's weight history
|