Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
309.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 199.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2024:
|
1148 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 80.09g | Carb: 138.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Racionika Коктейль "Клубника". Lunch: Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, Лаваш Армянский, Грудка Индейки, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брокколи. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Добрый Кока Кола без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kuromimeoww's weight history
|