Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
144.0 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2024:
|
1927 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 118.19g | Carb: 127.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль Жареный, California Gold Nutrition Коллаген, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Салат Овощной, Марчеллис Форель на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Subway Саб Курица Бекон, Абрау-Дюрсо Брют. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|