K@te91's Journal, 23 June 2024

Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
187.4 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 June 2024:
1504 kcal Fat: 45.74g | Prot: 108.70g | Carb: 161.42g.   Breakfast: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Global Village Вишня Замороженная, Ritter Sport Шоколад Кокос, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, R.A.W. Life Протеиновая Гранола , Судак, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Cheese Gallery Пармезан, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
gaining 1.0 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



K@te91's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.