Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 June 2024:
|
1073 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 58.18g | Carb: 81.83g.
Breakfast: Delba Vollkornbrot Цельнозерновой Хлеб, Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Смешанные Орехи, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Гречка Отварная, Яйцо, Рафаэлло Конфета, Суп-Пюре из Тыквы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Смешанные Орехи, Карат Сыр Плавленый Десертный. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|