|
28.6% 18.27кг
|
140.9 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 June 2024:
|
1514 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 124.67g | Carb: 162.91g.
Breakfast: Запеканка творожная, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. Lunch: Сэн Сой Фунчеза, ВкусВилл Печень Кролика Замороженная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Черешня, Кокосовое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Окей Минтай Филе. Snacks/Other: Нектарин, Кофе, Запеканка творожная. more...
|
|
134 kcal
|
Activities & Exercise:
Massage - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fox_a's weight history
|