Viki93vi's Journal, 18 June 2024

99.2 lb Lost so far: 50.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1815 kcal

Fat: 89.17g | Prot: 84.76g | Carb: 187.73g.   Breakfast: Черешня, Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Кабачково-сырные оладьи, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Красные Вишни, Льняное Масло, Сливочное Масло, Fine Food Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Живой Хлеб Хлеб из Зеленой Гречки, Белая Дача Рукола, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , Помидоры. Dinner: Красные Вишни, Брокколи, Травяной Чай, Кабачок, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Абрикос. Snacks/Other: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Абрикосы, ВкусВилл Сок Яблоко Черника, Черешня, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красные Вишни. more...

1303 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...