Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
117.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2024:
|
849 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 67.61g | Carb: 81.54g.
Breakfast: Жимолость, Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS. Lunch: Арахис, Болгарский Перец, Укроп, Сыр Сулугуни, Баклажан Баклажан, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебец, Красные Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nikusya00's weight history
|