Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
188.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2024:
|
1598 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 96.83g | Carb: 181.45g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киндер Киндер Буено White, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Вишня Замороженная, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Творог 2%, Orion Choco Pie Original, Мистраль Булгур, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, ВкусВилл Голубика, Малина, Milka Шоколад Chips Ahoy, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Самокат Филе Тресковых Пород Самокат в Кляре. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
K@te91's weight history
|