Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
185.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2024:
|
795 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 90.50g | Carb: 34.24g.
Lunch: Банан, Куриные Грудки (Жареные), Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Куриные Грудки (Жареные), Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Шальная Апельсинка 's weight history
|