Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
116.6 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2024:
|
1532 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 69.59g | Carb: 169.86g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, J7 Яблочный Сок, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Макароны Отварные, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ржевка Хлеб Пряник с Абрикосовой Начинкой, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе . Dinner: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. Snacks/Other: Самокат Молочный Шоколад. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
aguollo's weight history
|