K@te91's Journal, 07 June 2024

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
186.3 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 20.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 June 2024:
1531 kcal Fat: 43.91g | Prot: 103.70g | Carb: 174.80g.   Breakfast: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Простоквашино Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Киндер Киндер Буено White, Булгур, Ашан Киви, Вареное Яйцо, Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Delicados Тортилья. more...
gaining 2.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



K@te91's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.