Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
138.5 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2024:
|
1669 kcal
|
Fat: 100.35g | Prot: 88.95g | Carb: 93.73g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Буше Сыр Имеретинский, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Алтайский Сыровар Сыр Сулугуни , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Жирные Сливки, Кухня на Районе Зеленые Щи. Dinner: Магнит Банан, Курага, Жирные Сливки, Простоквашино Творог 9%. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ralisa1981's weight history
|