Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
110.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2024:
|
980 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 79.85g | Carb: 23.13g.
Breakfast: Сметана, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка кето, Lindt Чёрный Шоколад 85%. Dinner: Оливковое Масло, Большая Кружка Ряженка 4%, Отруби Ржаные, Окское Яичный Белок, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Dolce Granto Сыр Пармезан, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JesuisAnne 's weight history
|