Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
152.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
1667 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 90.92g | Carb: 169.75g.
Breakfast: Славмо Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка. Dinner: Новгородский Бекон Грудка Копчено-Вареная Экстра Сорт, Охлажденная , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Viola Творожный Сыр Сливочный, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana18122's weight history
|