Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
125.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 68.06g | Carb: 114.16g.
Breakfast: Колбаса Казанская из Говядины , Хлеб Бородинский, Кофе с Овсяным Молоком. Lunch: Оладьи из Кабачков, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета (Индейка,Говядина,Свинина,Кабачок). Dinner: Суп с Курицей/Индейкой с Красной Фасолью и Овощами, Курица Вареная. Snacks/Other: Арбуз, Мороженое, Кофе с Овсяным Молоком, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nordwin's weight history
|