Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
116.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2024:
|
1764 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 75.46g | Carb: 241.26g.
Breakfast: Компот, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Цезарь Соус для Салата, Компот, Костромской Мясокомбинат Пельмени с Курицей. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Ржевка Хлеб Пряник с Абрикосовой Начинкой, Честное Коровье Сыр Тильзитер, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сладкая Вата, Разевай Торт Карамельный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
aguollo's weight history
|