Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
145.1 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2024:
|
1896 kcal
|
Fat: 111.69g | Prot: 74.92g | Carb: 147.96g.
Breakfast: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Язык Свиной Отварной, Protein Rex Brownie Классический, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Победа Шоколад Горький с Морской Солью, Станция Молочная Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Милана Пицца Милано, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LipkovskajaA's weight history
|