Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
185.7 lb
Lost so far: 10.9 lb.
Still to go: 38.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2024:
|
1920 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 115.25g | Carb: 184.64g.
Breakfast: Яблоко, Активиа Биойогурт Злаки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Конти Конфеты Княжеские. Lunch: Компот из Сухофруктов, Цезарь Салат, Запеченная или Жаренная Рыба, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Майонез, Борщ с Говядиной. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Admiral192's weight history
|