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J'en ai profité hier soir pour faire un peu de sport... avec ces chaleurs à Toulouse c'est compliqué (j'étais malade la dernière fois - mine de rien la chaleur ça attaque bien durant l'effort) mais hier soir il faisait un peu plus frais. Ouff ! Je vais essayer des faires des balades en ville ce weekend histoire de bouger mon popotin un peu
Bon weekend les p'tits loups :-*
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148.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 July 2015:
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1006 kcal
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Fat: 53.26g | Prot: 26.44g | Carb: 101.45g.
Breakfast: Auchan Jus Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops. Lunch: Rians Panna Cotta Mangue Passion, Super U Salade Poulet Crudités, Empanadas. more...
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losing 1.5 lb a week
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