Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
166.9 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2024:
|
2161 kcal
|
Fat: 120.93g | Prot: 79.61g | Carb: 184.85g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яйцо, Авокадо Авокадо, Bagerstat Булочки для Бургера. Lunch: Сгущенка, Кофе, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Пирожное Корзиночка. Dinner: Леовит Козинаки Подсолнечник, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, EON Энергетик, Пискаревский Биоряженка 4%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|