Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2024:
|
1316 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 46.48g | Carb: 157.70g.
Breakfast: Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вода, Nordic Овсяные Хлопья, Nordic Пшеничные Отруби, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Джем из Красной и Черной Смородины, Nestle Optifibre. Lunch: Сахар, Кофе, Heinz Соус Барбекю, Моя Цена Наггетсы Классические. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Варенье, Здрава Печенье Мультизлаковое, Кофе, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Tini Вино Красное Полусухое , ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Кофе, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Мореслав Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iri$ka1987's weight history
|