Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
99.4 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
|
723 kcal
|
Fat: 19.78g | Prot: 35.27g | Carb: 102.66g.
Breakfast: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Киви, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кировхлеб Хлеб Тостовый Цельнозерновой, Кофе. Lunch: Chupa Chups Роллсы, Банан, Яблоко Зеленое, Iberica Каперсы Gourmet, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Семга на Гриле, Кофе. Snacks/Other: Моя Цена Кола, Orbit Жевательная Резинка Bubblemint, Strike Чупа-Чупс, Orbit Сладкая Мята. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
loovamarr's weight history
|