Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
112.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2024:
|
1005 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 81.66g | Carb: 21.54g.
Breakfast: Сметана, Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Запеканка кето. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Тыквенные Семечки, Bombbar Топпинг Карамель, Отруби Ржаные, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JesuisAnne 's weight history
|