Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
145.9 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2024:
|
1250 kcal
|
Fat: 104.42g | Prot: 33.01g | Carb: 44.25g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный для Салата. Dinner: Абрикос, Лимон, Лук, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Борщ с Курицей. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LipkovskajaA keto's weight history
|