Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2024:
|
1901 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 90.87g | Carb: 181.95g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Банан, Кофе с Молоком, Первый Вкус Творог 9%. Lunch: FitnesShock Батончик Ваниль-Кокос, Чай с Лимоном, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Dinner: Плов со Свининой, Пятерочка Редис. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alllyonak's weight history
|