Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
116.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2024:
|
1672 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 80.01g | Carb: 201.50g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Картофельный Суп. Lunch: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Бабаевский Элитный 75% Какао, Хайнц Соус Майонезный Тартар, Картофельный Суп, Костромской Мясокомбинат Пельмени с Курицей, Честное Коровье Сыр Тильзитер. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Честное Коровье Сыр Тильзитер, Strike Карамель на Палочке. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Mamba Жевательные Конфеты, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
aguollo's weight history
|