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Retour de vacances, une semaine à Londres, franchement je m'attendais à un résultat plus désastreux avec toutes les bêtises que j'ai pu manger ! Maintenant reprise en main !!!! 💪🏽💪🏽
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179.7 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 July 2015:
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479 kcal
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Fat: 17.09g | Prot: 50.00g | Carb: 35.80g.
Breakfast: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates, Oeuf Brouillé. Dinner: Pêches, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Tomates, Brugnon. more...
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gaining 0.9 lb a week
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 Comments
Un voyage c'est beaucoup d'exercice, supporter les anglais l'est encore plus, donc malgré tes petits "crackage" je suis pas vraiment étonné que tu t'en sors aussi bien!
Essaye plutôt l’Irlande prochain coup, un peuple des plus chaleureux, 3 pubs par habitants et des gens si généreux qu'il te serviront et te resserviront leurs bouffe qui déchire et devant autant de gentillesse tu n'osera pas sortir la carte du régime.. il serait la le piège (et j'parle pas des paysages..)
05 Jul 15 by member: antifaf
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