Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
114.2 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2024:
|
969 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 80.39g | Carb: 22.69g.
Breakfast: Сметана, Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Запеканка кето. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Тыквенные Семечки, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JesuisAnne 's weight history
|