Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
189.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2024:
|
2409 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 115.69g | Carb: 273.51g.
Breakfast: Drive Энергетик, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Любимый Сад Томатный Сок, Картофельные Чипсы, Вкусно и Точка Гранд Пикант. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный), Ярче Конфета. Snacks/Other: Доширак Лапша со Вкусом Том Ям. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Admiral192's weight history
|