Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
116.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2024:
|
2184 kcal
|
Fat: 123.18g | Prot: 126.24g | Carb: 184.18g.
Breakfast: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Воздвиженский Хлеб Хлеб Питерский, Яйцо Куриное, Ратимир Ветчина для Завтрака. Lunch: Баклажан Хачапури с Горгонзолой, Грушей и Грецким Орехом, Токио Сити Лагман с Индейкой. Dinner: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Snacks/Other: Coffee Machine Американо с Молоком, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Цех 85 Сочень с Творогом, Южная Соковая Компания Овсяша 1,5%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ValKis2612's weight history
|