Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2024:
|
819 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 76.29g | Carb: 60.41g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Кофе с Овсяным Молоком, Колбаса Казанская из Говядины, Клубника. Lunch: Кофе с Овсяным Молоком, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Спаржа Жареная. Snacks/Other: Апельсины Навел. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nordwin's weight history
|