Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
121.7 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2024:
|
2860 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 126.07g | Carb: 427.21g.
Breakfast: Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красные Вишни, Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Попкорн, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance), ПП Шаурма. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Fish House Кальмар Сушеный Стружка . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Harsa90's weight history
|